atleti decimo municipio
 
Anagrafica
Atleta
Gare
Disputate
Personal
Best
Grafici
Statistici
Previsioni
Tempi
Ritmi di
Allenamento
 
COSTI SERGIO
SM45

ALL TIME PERSONAL BEST



I Personal Best sono rilevati a partire da Gennaio 2015 e sono riferiti alle seguenti categorie di distanza :

 

5Km, 10Km, 15Km, Mezza Maratona (21,097 Km) e Maratona (42,195 Km)

 
 
Categoria Distanza Data Gara Ed. Località Società Real Time Andatura
(min/Km)
Velocità
(Km/h)
10 Km20/01/2019 La Corsa di Miguel20Roma00:44:3204:2713.47
15 Km13/01/2019 Trofeo Lidense22Ostia01:11:0804:4512.65
Mezza
Maratona
10/03/2019 Roma Ostia Half
Marathon
45Ostia - Roma01:39:3904:4312.70
Maratona25/11/2018 Firenze Marathon35Firenze03:58:5005:4010.60